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我觉得戒撸不是一般的难。屡教不改,好累呀!什么下定决心,通通都是空话...
你现在已经有戒撸的想法至少说明停下了犯错的脚步,但这远远不够。想法始终是想法,做出来才有意义。如果你觉得靠自己一个人不行,你可以上戒色吧学习,加戒色群修心,添加公众号戒为良药,多看看手淫后遗症吧里面的内容,最后你会发现这个让你只有几秒钟的快感,到头来是害人又害己。

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